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Préparez-vous pour le Semi-Marathon de Paris

Le 03/03/2016 par Pernile PINARD-LEGRY

Cette course mythique prenant son départ au Château de Vincennes aura lieu le 6 mars prochain, et propose un parcours dans l’est parisien. Alors si vous êtes intéressé il est temps de s’entraîner !

Un semi-marathon parisien

Cette année le Semi-Marathon fête son 24ème anniversaire et propose aux compétiteurs une course traversant l’est parisien : la place de la Nation, puis l’Hôtel de Ville pour ensuite se rendre à la place de la Bastille. Et comme à chaque édition l’arrivée se fait aux abords de l’esplanade du Château de Vincennes.

Ce semi-marathon est donc une épreuve de 21,1km organisée par l’entreprise spécialisée dans les accessoires de sport connectés Fitbit et le célèbre équipementier Adidas. En effet, ce semi-marathon est reconnu dans le monde entier et attire des coureurs franciliens, provinciaux mais aussi des coureurs étrangers (près de 4 000 chaque année) pour fouler le bitume parisien.

Une épreuve sportive intense et solidaire

Évidemment courir un semi-marathon n’est pas de tout repos et nécessite de l’entraînement ! Ce premier grand rendez-vous du printemps est une compétition très attendue par les runners expérimentés mais c’est aussi l’occasion pour les runners du dimanche de se mesurer à une telle épreuve, et de connaître ses chronos ainsi que ses limites. Alors n’hésitez pas à courir régulièrement pour être prêt le jour de l’évènement.

Le semi-marathon de Paris est très attendu, c’est pour cela que tous les dossards ont déjà trouvé preneurs et que les inscriptions sont fermées depuis fin Novembre. Mais il vous reste une alternative pour participer à cette compétition : courir pour une association. Dédier une course à une cause est une très bonne action, et vous permettra de relever un défi exclusif. Plusieurs associations seront présentes : Ligue contre le cancer, Imagine for Margo, Médecins sans frontières, Institut Marie Curie, Les blouses roses ou encore Fondation motrice.

Alors vous sentez vous capable de relever ce défi et de courir 21km ? Si c’est le cas ne tardez pas à vous entraîner régulièrement et à adopter un régime sain et équilibré !